人生尽是福，惟人不知足；思量肩担苦，步行便是福；思量走路苦，骑驴便是福；思量饥寒苦，饱暖便是福；思量疾病苦，健康便是福；思量露宿苦，藏头便是福；思量荒乱苦，平安便是福；思量无业苦，佣工便是福；人生能几时，不要不知足！
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《知足谣》是一首充满哲理的劝世诗，语言朴实无华，却蕴含着深刻的人生智慧。它没有华丽的辞藻，也没有曲折的情节，而是以一种平实的口吻，将人生的种种境遇娓娓道来。
诗歌的核心在于提醒世人，人生本就充满福分，只是人们常常身在福中不知福，一味追求更多，反而忽略了当下所拥有的美好。
它教导人们要懂得珍惜、学会感恩，以一颗知足常乐的心态去面对生活，才能真正体会到人生的幸福与快乐。
1.人生尽是福，惟人不知足；释义：人生本来就充满了各种各样的福分，只是人们往往意识不到，反而总是贪求更多，永不满足。
感悟：这句诗是全篇的基调，点明了主题。人生不如意事十之八九，但换个角度看，生活中也充满了值得感恩的瞬间。
我们常常将目光聚焦于缺失，却忽略了已经拥有的美好。正如明代洪应明在《菜根谭》中所说：“知足常乐，能忍自安。”懂得珍惜当下，才能发现生活中的点滴幸福，避免陷入无尽的欲望深渊。不知足，便永远无法感受到真正的快乐。
2.思量肩担苦，步行便是福；释义：想想那些肩挑重担的苦力，能够自由自在地步行，就是一种幸福。
感悟：这句诗通过对比，突显了步行的幸福。肩挑重担，步履维艰，是体力上的劳累和精神上的压迫。而能够自由行走，则意味着身体的健康和行动的自由。
这种自由，是许多人渴望而不可得的。它提醒我们，不要抱怨步行的辛苦，而要珍惜这份健康的身体和自由的行动能力。正如古人所言：“身无病痛，便是福。”
3.思量走路苦，骑驴便是福；释义：想想那些走路的辛苦，能够骑驴代步，就是一种幸福。
感悟：这句诗进一步提升了幸福的标准。走路虽然自由，但长途跋涉也难免疲惫。而骑驴则可以节省体力，提高效率。这是一种更舒适、更便捷的生活方式。
它告诉我们，幸福是相对的，没有最好，只有更好。但无论拥有多少，都要心怀感恩，珍惜当下所拥有的。不要因为追求更高的目标，而忘记了曾经的幸福。
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4.思量饥寒苦，饱暖便是福；释义：想想那些饥寒交迫的困苦，能够吃饱穿暖，就是一种幸福。
感悟：饥寒是人类最基本的生存需求，也是最容易遭受的困境。能够吃饱穿暖，是生存的保障，也是幸福的基础。在物质匮乏的年代，温饱是人们最大的愿望。
即使在今天，世界上仍有许多人挣扎在贫困线上。因此，我们更应该珍惜当下的生活，感恩所拥有的一切。饱暖不仅是物质上的满足，更是精神上的慰藉。
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5.思量疾病苦，健康便是福；释义：想想那些饱受疾病折磨的痛苦，能够拥有健康的身体，就是一种幸福。
感悟：疾病是人生最大的威胁之一，它不仅会带来身体上的痛苦，还会影响精神状态和生活质量。拥有健康的身体，才能享受生活的美好，实现人生的价值。
健康是最大的财富，也是最容易被忽视的。我们应该珍惜健康的身体，养成良好的生活习惯，积极锻炼，保持乐观的心态。正如《黄帝内经》所说：“上医治未病。”预防胜于治疗，健康需要长期的维护。
6.思量露宿苦，藏头便是福；释义：想想那些风餐露宿的艰辛，能够拥有遮风避雨的住所，就是一种幸福。
感悟：居有定所是人类安全感的重要来源。露宿街头，风吹雨打，不仅是对身体的摧残，更是对心灵的折磨。
拥有一个温暖的家，是许多人梦寐以求的。它不仅提供了一个休息的场所，更是一个情感的港湾。我们应该珍惜自己的家，用心经营，让它成为我们心灵的归宿。
7.思量荒乱苦，平安便是福；释义：想想那些战乱年代的动荡不安，能够生活在和平安定的环境中，就是一种幸福。
感悟：和平是幸福的基础，也是一切美好的前提。战乱年代，生灵涂炭，民不聊生。能够生活在和平安定的环境中，是多么的幸运和幸福。
我们应该珍惜和平，维护和平，反对一切形式的暴力和战争。正如古人所言：“宁为太平犬，不做乱世人。”
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8.思量无业苦，佣工便是福；释义：想想那些失业的困境，能够找到一份工作，即使是佣工，也是一种幸福。
感悟：无业，不仅意味着生计无着，物质匮乏，更可能带来精神上的失落感与自我价值的怀疑。游手好闲，并非乐事，长此以往，心易颓唐。
而“佣工”，虽或位卑薪薄，劳碌辛苦，但它提供了一个凭自身劳力换取生活所需的机会，一种参与社会运转、实现个人价值的途径。
这份“福”，在于拥有了自立的基础，在于免除了坐吃山空的恐慌，在于劳动本身所带来的充实感与尊严感。
它告诫我们，工作的意义不仅在于财富积累，更在于其维系生存、安顿身心的基本功能。
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9.人生能几时，不要不知足！释义：人生短暂，时光易逝，不要总是不知足，要珍惜当下所拥有的一切。
感悟：这句诗是全篇的总结，再次强调了知足的重要性。人生苦短，转瞬即逝。与其在无尽的欲望中迷失自我，不如珍惜当下，感恩所拥有的一切。
知足常乐，是一种积极的人生态度，也是一种智慧的生活方式。只有懂得珍惜，才能真正体会到人生的幸福与快乐。正如苏轼在《赤壁赋》中所说：“哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”人生短暂，更要珍惜当下，活在当下。
完
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